В статье разберемся, кого называют скрытыми интровертами и чем они отличаются от настоящих экстравертов. Мы собрали отличительные черты, которые помогут распознать интроверта, кажущегося экстравертом.
Кто такой скрытый интроверт
Не спешите сразу приписывать открытому и общительному человеку экстраверсию. Вполне возможно, что на деле он окажется эмоциональным интровертом.
Скрытый интроверт - это человек, который всем своим поведением и энергичностью похож на экстраверта, но не является им. Он бывает настоящей душой компании, может стать профессиональным оратором и спокойно чувствует себя на публике.
Важно понимать, что интроверты не боятся людей и повышенного внимания к себе, но стараются сохранять комфортную личную и социальную дистанцию, которая гораздо больше, чем у экстравертов. При этом они остаются впечатлительными, максимально честными к себе и другим.
Своими манерами и повадками такой тип личности часто вводит в заблуждение окружающих. Порой трудно понять, кто находится перед вами: экстраверт или все же эмоциональный интроверт. Более того, не каждый знает, к какому психотипу он сам относится. Давайте разбираться.
Читать статью: Как понять, что вы экстравертированный интроверт
Интровертов часто считают застенчивыми. Все это по причине, что и застенчивых и интровертов объединяет низкая социальная активность время от времени. Но некоторые интроверты с эти категорически не согласны. Не согласны и по причине того, что от трети до половины населения нашей страны и запада работают в местах, которые созданы для экстравертов. И отсюда некоторые люди, делают неверные выводы, что они экстраверты. Давайте разберемся в этом вопросе и исследуем "скрытого интроверта".
20 признаков того, что вы являетесь скрытым интровертом
Часто интроверт ассоциируется со спокойным, тихим и даже зажатым типом поведения. Этакий образ пессимистичного волка-одиночки, который боится толпы и избегает любого общения.
На самом деле интроверсия - более сложная и гибкая черта характера, чем кажется на первый взгляд. Поэтому лучше обращать внимание на "энергозатраты" и способы восполнения энергии человека. Ниже приводим 20 признаков, которые помогут выявить скрытого интроверта.
Социальная дистанция
В общественных местах он выбирает "уголок" подальше от незнакомцев. В метро, автобусах, на лавочке в парке и даже в поезде предпочитает занимать свободное пространство отдельно от основной массы людей и испытывает дискомфорт, если кто-то подсаживается слишком близком.
Сплетни
Интроверт старается избегать "пустой болтовни". Ему трудно поддерживать беседу о новых прическах, чужих машинах, отношениях и погоде. Ему просто неинтересны такие мелкие детали чужой жизни, а светские разговоры "ни о чем" утомляют и раздражают. Для него такая беседа кажется наигранной, фальшивой и создает некоторую неприятную натянутость между собеседниками, лишая доверительной атмосферы.
Философия
А вот длинные и пространные рассуждения на философские темы, проблемы бытия вселенского масштаба и глубокие разговоры о вечном, наоборот, вызывают восторг у этого типа личности. Скрытый интроверт много размышляет, задается вопросом "почему?" и ищет ответы далеко от происходящего вокруг. За что нередко получает прозвище "философа".
Новые знакомства
Человек этого психотипа часто ходит на встречи с друзьями и вечеринки, но крайне редко заводит там новые знакомства. Он посещает эти мероприятия, чтобы пообщаться со старыми приятелями и близкими людьми. Есть небольшой нюанс: интроверт может познакомиться с кем-то, но это никогда не является его целью.
Одиночество в толпе
В большой компании он чувствует себя одиноким, брошенным или вовсе лишним. Интроверт испытывает дискомфорт от командных игр и групповых занятий даже в обществе близких людей. У него возникает внутреннее чувство изоляции от окружающих, эмоциональная беспомощность и желание сбежать от всего этого.
Самодостаточность
В отличие от экстраверта, эмоциональный интроверт уютно чувствует себя наедине с собой. Так он восстанавливает энергию, наводит порядок в мыслях и перезагружается. Он часто выбирает индивидуальное хобби, которое помогает сосредоточиться. Например, вышивание или чтение.
Личное общение и большая аудитория
Как ни странно, но скрытый интроверт, скорее, выберет выступление перед публикой, чем общение с незнакомым человеком наедине. Люди этого типа личности могут легко выступать на сцене, но будут испытывать трудности при сокращении дистанции между собой и собеседником. Они могут быть популярными блогерами, с миллионной аудиторией, которых интересно слушать.
Быстро садится "батарейка"
В общении интроверт расходует энергию и после длительной активности старается остаться в одиночестве, чтобы ее восполнить. Такой спад становится заметен, когда человек отстраняется, перестает отвечать на вопросы и смотрит "стеклянными" глазами.
Кроме того, в этой ситуации интроверт способен абстрагироваться от происходящего и погружается в себя. Может случиться так, что посреди скучного разговора, лекции или даже на вечеринке он просто начнет думать о своем, игнорируя окружающую обстановку.
Скрытый интроверт может быть социально активным, но он будет чередовать эту активность с уединением. У каждого интроверта есть своя точка "стоп" и у каждого она на своем уровне. Слишком много движения, слишком много умственной работы или общения приводит к тому, что батарейки интроверта разряжаются. Дембилг говорит: "У каждого интроверта существует точка восстановления, которая коррелируется с перенапряжением". Это так называемые "личные циклы", которые у каждого разные. Не стоит искать в этом психическое заболевание или проблему. Просто у каждого интроверта свой объем социальной активности, которую он может вынести.
Эксперт в одной области
Интроверт предпочитает глубоко погружаться в то, чем он занимается. Он изучает все нюансы, варианты и развивается в одной области - будь это работа или хобби. Такой человек не любит частых перемен и обычно меняет увлечение, когда изучит его до мелочей. Он может общаться со специалистами, собирать много информации, но все это будет около одной темы.
Телефон
Такая простая и незаменимая вещь в современном мире раздражает интроверта. Он испытывает дискомфорт от звонков и сообщений, даже если они от близких друзей. Он часто перезванивает спустя какое-то время, когда настроится на разговор или почувствует прилив энергии для общения.
Внимательность
Одним из признаков скрытой интроверсии является внимательность к деталям. Этот тип личности замечает то, что игнорируют остальные, и может найти в мелочах решение проблем, которые недоступны экстравертам.
Интровертов иногда называют мудрецами из-за этой способности видеть и запоминать множество несущественных нюансов. Большое количество даже незначительной информации из разных областей позволяют ему казаться экспертом в любом деле. Что интересно, благодаря этому качеству интроверты гораздо реже становятся жертвами мошенников.
Внутренний монолог
До определенного времени психиатры из США считали интроверсию психическим расстройством, в том числе из-за разговоров с самим собой. Интроверты ведут внутренний монолог при отсутствии подходящего собеседника. Это помогает сосредоточиться, решить конкретные проблемы или просто развлечь себя. Кроме того, это помогает мыслить аналитически, более целостно воспринимать картину мира и действовать по принципу "сначала думаю, потом говорю".
Медицина
Удивительно, но интроверты имеют более низкое артериальное давление, чем экстраверты. Это научно подтвердили японские ученые в 2006 году. Вдобавок интроверсия обусловлена более низким порогом чувствительности к дофамину (гормону счастья), поэтому для радости и удовольствия им нужно меньше внешних стимулов.
Эмоциональность
Интроверт не только избегает общения с посторонними людьми, но и не хочет показывать им свои настоящие переживания. Для него это слишком личная информация, чтобы ею свободно делиться, как это делают экстраверты. Но при этом он может "потерять контроль" и "сорваться" на всех окружающих при эмоциональной перегрузке.
Синдром "писателя"
Для этого типа личности гораздо легче излагать свои мысли в письменном виде. Сотрудники-интроверты предпочитают использовать для общения с коллегами и партнерами электронную почту, всячески избегая звонков и личных встреч. Интроверту порой проще сделать все самому, чем попросить другого о помощи.
Это же относится и к романтичным отношениям: интроверт быстрее сформулирует свои мысли в мессенджере, чем при личном разговоре. Во-первых, это позволяет избежать стресса, а во-вторых, дает время все обдумать.
Место с краю
Эмоциональный интроверт предпочитает не участвовать в событиях, а наблюдать за ними со стороны. Он смотрит, анализирует, старается понять и просчитывает различные варианты развития, но проявлять активность не спешит. Такой человек на вечеринке занимает место в темном углу и следит за действиями окружающими. А вот "вытащить его в центр танцпола" будет тяжело.
Качество, а не количество
Несмотря на общительность и открытость некоторых интровертов, они предпочитают иметь несколько близких и проверенных друзей, с которыми можно обсудить что-то важное и поделиться личным. Скрытый интроверт не стремится расширять круг знакомств или впускать новых людей в свою жизнь. Однако тепло и трепетно относится к старым, проверенным приятелям.
Способность слушать
Если экстраверт постоянно говорит, и отнять эту инициативу у него трудно, то скрытый интроверт как раз умеет останавливать свой поток информации, чтобы выслушать собеседника. На лекциях и выступлениях у него всегда можно получить ответ на вопрос, в то время как экстраверт уводит тему в нужную ему сторону.
Осторожность
Таким людям с детства говорили: "будь смелее", "прояви себя", "надо быть более напористым".
Интроверт с опаской относится ко всему новому, от модных туфель до разработок в медицине. Такой тип людей дольше привыкает ко всему новому: моде, дивану и людям. Ему трудно перестраиваться и принимать что-то непривычное.
Полное погружение
Человек с интроверсией всегда пытается докопаться до сути вопроса. Даже если проблема становится неактуальной, он все равно старается "поставить галочку" и найти ее причины, чтобы понимать, как действовать в будущем. Такого человека с малых лет называют "мудрецом", "старой душой". Такое впечатление они производят благодаря глубоким внутренним размышлениям и аналитическому мышлению.
Читать статью: Можно ли стать интровертом, если вы экстраверт, и что для этого нужно
Стоит отметить, что все больше и больше компаний из списка "Fortune 500" (список 500 крупнейших компаний США, по размеру выручки) используют популярный тест личности Myers-Briggs Type Indicator (MBTI),чтобы найти людей на роли, соответствующие их личностям , и помочь им добиться успеха. Это эффективнее, чем подгонять всех под одни требования. Если давать сотруднику должность и задачи, в которых он более эффективен, это повлияет на эффективность всей компании. С этой задачей помогает справиться тест MBTI.
Комментарии